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A maioria dos
pensamentos negativos estão baseados nos seguintes três medos:
• Medo do futuro
• Medo da rejeição
• Medo do fracasso
O medo do futuro pode ir de uma simples preocupação de que algo anda mal
até uma violenta antecipação de uma catástrofe pessoal, incluindo
pensamentos como que acontecerá se a reunião não sair bem? Que acontecerá
se perco este cliente?
Que acontecerá se eu ficar doente e morrer?
O medo da rejeição vai desde uma gama de preocupações que vão desde ser
julgado até o pânico total por ser abandonado. As pessoas que têm este
tipo de pensamentos normalmente são autocríticas e às vezes até depreciam
a si mesmos.
Pensamentos como não sou suficientemente bom, não sou capaz e não valho
nada invariavelmente levam a medos como: que acontecerá se meu (minha)
esposo (a) me deixa? O que acontecerá se for despedido?
Todo temor é tóxico para a energia do êxito, de modo que é inevitável que
o medo do fracasso gere a energia da profecia de auto-sabotagem; aqueles
que se vêem como perdedores só podem optar pelo fracasso. Estes
pensamentos negativos são teus maiores obstáculos para obter uma
felicidade genuína, destroem o otimismo e incrementam a preocupação e
frustração, duas vibrações miseráveis que atraem miseráveis resultados.
Freqüentemente se diz que tua vida se move na direção de teu pensamento
dominante, e a razão disto é a energia em teus pensamentos.
Meu cliente David vivia sua vida com um extensivo sentido de medo. Estava
constantemente preocupado acerca do que as outras pessoas pensavam dele,
julgando-se e imaginando que os outros faziam o mesmo. Ainda que tivesse o
suficiente para manter seu trabalho, seus medos lhe impediam avançar. Ele
era inteligente e criativo, e normalmente tinha boas idéias, mas nunca
tinha a confiança de apresentá-las. Depois de 20 anos no mesmo trabalho,
descobriu que estava fazendo só o dinheiro suficiente para sobreviver,
porém, a menos que fizesse algumas mudanças, nunca ganharia mais que isso.
David sabia que tinha que fazer algo. O medo era sua emoção predominante,
e preocupações, rejeições e o que o julgavam eram seus pensamentos
primários. Sua energia emocional/cognitiva estava constantemente agitando
sinais de pessimismo, o que lhe atraía mais do mesmo. Mas ainda que
estivesse vivendo assim já por algum tempo, estava determinado a não ficar
parado neste padrão de vida.
Fez uma lista de todas as coisas que lhe preocupavam com uma lista
correspondente de opções positivas que mudariam suas emoções, o mesmo que
sua energia. Trabalhava persistentemente em deixar ir as velhas
preocupações, e conscientemente optava por substituí-las com aprazíveis e
confiantes conclusões.
Pouco a pouco, David ficou menos temeroso e muito mais relaxado. Começou a
sentir emoções positivas que não havia sentido em anos, emoções de paz,
esperança e inclusive felicidade. O processo de mudar seus pensamentos
para acalmar seus sentimentos tomou algum tempo, porém eventualmente ele
pode sentir a mudança de sua energia pessoal. Encheu-se de confiança em si
mesmo, ficou mais produtivo e ficou disposto a enfrentar grandes riscos –
seus chefes começaram a notá-lo.
Em 18 meses de aprendizagem acerca da dinâmica da criação de energia David
conseguiu a primeira de muitas promoções. Poucos anos depois, recebi
algumas fotos e uma carta dele. Na carta, o cabeçalho de sua companhia
indicava que agora era o vice presidente, e as fotos que enviou eram de
sua recém adquirida casa de férias na ilha “Milton Head”, ao sul de
Carolina.
Em menos de 4 anos reverteu totalmente décadas de estancamento energético.
E pelo trabalho que foi capaz de fazer para mudar a ressonância de seus
próprios pensamentos e emoções, finalmente pôde alcançar o estilo de vida
que havia desejado por muito tempo.
Qualquer que seja a situação de tua vida, não tens porque seguir preso nos
velhos padrões. É tempo de compreender tua própria conexão de
Pensamento/Emoções/Energia. Isto é o que chamo de equação PEE. A equação
PEE representa como o primeiro nível de tua energia é criado, e esta é a
fórmula:
Pensamentos + Emoções = Energia
O poder de teus pensamentos mais dominantes mais a força de tuas emoções
mais freqüentes e intensas é igual à ressonância do campo de tua energia
pessoal. Esta é a vibração pulsante que transmite teu sinal individual e
que determina tudo o que atrais à tua vida. Se estás insatisfeito com o
que tens feito, seja pessoal ou profissionalmente, tens que trabalhar para
mudar tua energia. E como os estudantes de matemática básica sabem, não
podes mudar a segunda parte da equação sem mudar também a primeira parte.
Assim com não podes somar dois mais dois e obter algo diferente de quatro,
simplesmente não podes somar pensamentos negativos e emoções negativas e
obter algo que não seja energia negativa, e evidentemente, resultados
negativos.
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