Seu tempo é precioso

 

Quando você terminar seu trabalho, terá a dádiva do tempo, mas que fará você com essa dádiva? É provável que suas horas sejam mais curtas do que costumavam ser — mesmo que você seja uma dona-de-casa. Portanto, terá mais tempo para regalar-se.
"Mas", você poderá dizer, "não sei o que fazer com meu tempo. É um problema terrível."
Isso não é correto. Se você sente assim, o tempo não é o seu problema. Você é que é o problema.
Você deve ver isso, e depois fazer algo a respeito. Não tem sentido jogar fora uma dádiva.
Às vezes uma criança pequena, num acesso de raiva, destrói um objeto do qual realmente gosta. Mas, se você está lendo este livro, presumo que não é uma criança pequena. A infância já passou há muito tempo; o período de experiência já passou, e os tempos das tentativas não voltarão. Você deve saber agora o que está fazendo. Tem instrumentos à sua disposição. Um deles é o bom senso, o sentido dos valores adquiridos com os seus anos de vida. Evidentemente, você deve enxergar a preciosidade de seu tempo livre.
Nas palavras de Benjamin Franklin: "Você gosta da vida? Então, não esbanje tempo, pois ele é a matéria de que a vida é feita".
Você deve aprender a usar essa matéria, e enchê-la de vida útil — não de tédio, apatia, resignação. Esvaziaria você sua carteira de dinheiro na lata do lixo? Então por que jogar fora o tempo, que é também valioso?
Você deve aprender a usar o tempo energicamente, produtivamente, para aumentar o seu sentimento de verdadeira participação e satisfação no processo da vida.
Você pode canalizar o seu tempo em todas as espécies de áreas estimulantes.
Você deve compenetrar-se de que o tempo de lazer é exatamente tão importante quanto o tempo de trabalho. Você é uma pessoa completa, não apenas uma máquina de trabalho, e você e somente você tem a oportunidade dentro de si de manter-se completo.
Tempo de lazer pode significar muitas coisas — esportes, pintura, cozinha, jogos de cartas, jardinagem e uma infinidade de outras atividades. Você deve compenetrar-se de que o lazer pertence a você, como seus olhos, como seu coração. Utilize-o. Você e somente você deve encontrar um aspecto do lazer que o ajudará a alcançar a sua própria realização.
Olhe-se no espelho — pergunte a si mesmo, sem fingimento, quem é e o que está fazendo consigo mesmo. Esse confronto requer uma resposta. Você não pode ficar na cerca da indecisão. Desde que tenha uma reação sincera, encontrará as atividades que o tornarão feliz.
E, quando o fizer, dedique-se plenamente a isso... concentre-se criativamente na atividade. Ninguém pode fazê-lo por você. Quando jogar tênis, jogue tênis. Quando estiver jardinando, jardine, como se esse momento fosse a coisa mais importante de sua vida.
Devo adverti-lo de que a concentração é um processo que só pode ser realizado criativamente se você aprender a fazer uma coisa de cada vez — e aprender a fazê-la bem, antes de enfrentar outro desafio. Concentração não significa esgotar-se com muitas atividades ao mesmo tempo. Escolha uma e domine-a. Depois "passe para outra. Encontrará grande satisfação nessas atividades do tempo de lazer que você tornou parte de sua nova vida criativa.
Uma boa regra tanto para o trabalho quanto para o tempo de lazer é estabelecer uma meta para cada dia, todo dia.

 

Trecho do Livro Como vencer os sentimentos negativos do Dr. Maxwell Maltz

 

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